보건소에서 받을 수 있는 무료 건강 서비스 총정리

보건소에서 받을 수 있는 무료 건강 서비스 총정리

 

“병원은 너무 비싸서 조금만 아파도 참게 돼요.”
“건강검진 한 번 받으려 해도 부담이 크더라고요.”
이런 고민을 해본 적 있으신가요?

의외로 많은 분들이 ‘보건소’를 떠올리지 못합니다.
하지만 알고 보면 보건소는 중년 건강을 위한 가장 가까운 건강 파트너입니다.
오늘은 꼭 알아두어야 할 보건소 무료 건강 서비스에 대해 정리해 드리겠습니다.

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1. 무료 건강검진 (국가건강검진)

만 40세 이상이라면 2년에 한 번 보건소를 통해 무료 국가건강검진을 받을 수 있습니다.
혈압, 당뇨, 이상지질혈증, 간 기능, 폐 기능, 치매 선별검사 등을 포함합니다.
국가건강검진 대상 확인 바로가기

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2. 골다공증 검사

여성이라면 폐경 이후 급격히 감소하는 골밀도를 정기적으로 체크해야 합니다.
만 54세, 66세 여성은 무료 골다공증 검진 대상이며, 보건소에서 시행하는 경우가 많습니다.
평소 무릎이나 허리 통증이 잦다면 꼭 검진을 받아보세요.

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3. 정신건강 및 치매 조기검진

보건소에는 정신건강복지센터가 함께 운영되는 곳이 많습니다.
우울감, 스트레스, 불면 등 정신건강 상태를 전문가와 상담하고, 필요 시 심리검사도 무료로 받을 수 있습니다.
만 60세 이상 어르신은 치매선별검사도 무료로 받을 수 있으니 부모님과 함께 방문해보세요.

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4. 금연클리닉

담배를 끊고 싶지만 의지 하나로는 어려운 분들께 추천합니다.
보건소 금연클리닉은 니코틴 패치, 껌, 상담, 진료비 일부 지원까지 모두 무료로 제공합니다.
중년 남성분들께 특히 도움이 되는 프로그램입니다.

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5. 예방접종

보건소에서는 무료 예방접종도 다수 시행합니다.

• 폐렴구균, 대상포진, 인플루엔자(독감) 등
• 특히 어르신 및 만성질환자는 무료 대상이 많으니, 사전 문의 후 방문하세요.

예방접종 정보 확인

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6. 구강검진 및 스케일링 지원

치과 진료는 보험이 적용돼도 여전히 비싸게 느껴지는데요,
보건소에서는 스케일링, 구강검진, 구강관리 교육까지도 일정 대상에게 무료로 제공합니다.
(주로 지역 내 저소득층, 중장년, 장애인 등)

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7. 체력 측정 및 운동 상담

‘예전만큼 몸이 안 따라줘요’라고 느끼는 분 많으시죠?
보건소 내 건강증진센터에서는 기초 체력 측정, 맞춤 운동 처방, 건강 상담까지 무료입니다.
운동을 시작하고 싶은데 막막하다면, 이곳부터 이용해보세요.

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보건소 이용 전 꼭 알아두세요

• 이용 시간: 대부분 평일 오전 9시~오후 6시 (점심시간 휴무 있음)
• 신분증 지참 필수
• 지역 보건소 홈페이지 또는 전화로 사전 예약 가능
• 정확한 서비스는 지역에 따라 다를 수 있으므로 사전 문의는 필수!

가까운 보건소 찾기

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보건소는 중년 건강을 위한 가장 합리적인 건강 지킴이입니다.
모든 서비스를 다 이용하지 못하더라도, 지금 한 번쯤은 내 지역 보건소를 들러보세요.
생각보다 더 많은 정보와 혜택이 기다리고 있을지도 모릅니다.

 

 

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